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冷たい雨

今日は「前橋シティーマラソン」を走るため群馬県に来ています。木曜日迄の気温が嘘の様に思える本日の気温、いや気温だけなら我慢出来ますが雨は辛いです。既に心が折れてます。今年は大会になると体調か天候が悪く未だ一度も走っていません。

正月からトレーニングと減量に真面目に取り組んでいるのにその成果を実感出来ずに…

スタートは10時20分、このまま雨が弱まらなければ棄権

あーぁ!
雨、止んでくれ

今日は「応援」

本当は本日行われる「横田フロストバイト」レースにエントリーしていたのですが、週始めから体調を崩し出勤しながら体調回復に努めましたが、ハーフの距離を走れる迄には回復に至らず残念ながら「群馬県民マラソン」に引き続き今回(二度目)も棄権しました。

でも、仲間が走るので応援に行きながら参加賞のトレーナーは頂いて来ました。

サイクル&ウオーク

今年は6日に、かなり出遅れの初練習と「ふじだな」さんにコーヒー豆の購入を兼ねてお出かけして来ました。
同行はルイガノルイ・ヴィトン(SS2号)さんにお付き合いしていただきました。

今日は予定が詰まっていて、3時から新春ボーリング大会、その後は焼肉屋さんで新年会が入ってますので、逆算して、10時40分にルイ・ヴィトンさん宅を出発!

自然を沢山感じたくて甲州街道は極力パスして多摩御陵脇を通り裏道を進みます。

途中、浅川沿いをを走り、甲州街道中央線ガード下脇に出て甲州街道を少しだけ走ったら直ぐに小仏峠方向に右折します。

ここからは、年間を通して交通量も少なく「ユルイ」走りには最適です。

暫く走ると4ヶ月前とは違う光景が目に飛び込んで来ます。とうとう圏央道が完成しちゃいましたね。それにしても高架橋の高さは半端無いですね。

今後、環境に何らかの悪影響が現れない事を願うばかりです。

更に進むと、ふじだなさん手前のお豆腐屋さんでドーナツがどの位有るかを通過しながらチェック!十分ありました。


そして「ふじだな」さんを通過しますと、ここから少しづつ勾配が増します。

変電所を過ぎた辺りからリヤの変速が悪いので早々のフロントをインナーにシフトしちゃいました。

何とかこれ以上軽くしないで上り切れました。

そして、ここから本番の頂上を目指します。少し上った所にある涌き水迄は行った事は有ったのですが、その先どの位あるのか知らないのでルイ・ヴィトンさんの後を歩きます。最初は暫くの間は砂利道で微妙に歩きにくいです。その後は道幅が少し狭まり何となく山を登ってる感じが出てきました。途中、12人程のハイカーさんやトレールランナーさんなどとすれ違い、俄然、今年の目標クリアーに向けて力が込み上げて来て、最高の刺激をいたたきました。

色々考えながら歩いている内に何とか頂上に到着したみたいです。


頂上からの眺めは適度に視界が開けて爽やかです。分かりずらいので画像は省略しました。

汗がひく迄休憩しているとこんな看板が…
話には聞いていましたが幾つものハイキングルートの看板がありました。その中に「陣馬山」と…




次回は、アンカーツさんも誘って、うり坊さんの歩かれたルートをバイクを担がないで歩いてみますかね。ルイガノ ルイ・ヴィトンさん。

走り「新」に!!

突然ですが、皆さんはシューズをどんなタイミングで新しくされますか?

理由は、色々有るでしょうが、一般的には、大体ソールの磨耗や指先付近の破れなどの消耗による場合でしょうか、後は、それ以外の何らかのトラブルでしょうか例えば、ソールの剥がれとか、以前一度有りました。その時はメーカーさんが保障してくれたのでかなり履き込んで居たのですが新品に交換してくれたのでラッキーでした。
今回は今までに経験した事の無い「それ以外系」の予想外のトラブルでした。しかもトラブが起きたのがハワイ出発三日前!購入する時間も無かったので急遽以前使っていた物を履く事に…
久々に脚にしっくりとして履きやすかったのに残念でした。

慣らしをしないでいきなりフルマラソンで全く新しい物を履くのは不安だったので仕方なく以前使って居た物を使う事に…

で、今回購入したのがこれ


今回も前回と同じ「ZOOM」シリーズです。本番投入は13日の「横田フロストバイト」です。さてタイムの方にどんな変化が起きるかな?

2013年 HAPPY NEW YEAR


皆さん、明けましておめでとうございます。

昨年は多方面で色々お世話になりました。又、本年も宜しくお願い申し上げます。

今年は先日の雨により路面の凍結が心配で「初日の出」には陣馬山をやめて混雑が予想される「高尾山」に4時起きで行って来ました。天候的には恵まれたものの生憎の雲により最高のご来光と迄は行きませんでしたが、必ず良い一年になる気配を感じました。

PS, この場をお借りして、ホノルルを無事に完走し穏やかな元旦を過ごしております。
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